عملکرد ویتامین فولات (Folic Acid)

ویتامین فولات

  • پیشگیری از نواقص مجرای عصبی
  • پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی
  • جزء ضروری برای تشکیل و تکامل گلبولهای قرمز و سفید
  • نقش در متابولیسم اسیدهای آمینه و نوکلئوتیدها، به طوری که به همراه ویتامین ب 12 در تولید تیمیدیلات که برای ساخت DNA لازم است نقش اساسی دارد.
  • جلوگیری از بروز نقص های عصبی جنین
  • سطح فولیک اسید به همراه B12 در تشخیص کم خونی ماکروسیستیک کمک کننده است.
  • مقدار اسید فولیک مورد نیاز روزانه حدودا 400 میکروگرم در روز است. در زنان باردار این نیاز 600 میکروگرم در روز می باشد.
  • ذخیره فولیک اسید در بدن بسیار کم است، بنابراین پس از بروز کمبود آن، سطح اسید فولیک ظرف 21 تا 28 روز پایین می افتد.

 

برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک تماس با ما مراجعه فرمایید.

چقدر مفید بود؟

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *