استرس و اضطراب شدید منظور از استرس، هرگونه فشاری است که بر ذهن یا جسم وارد می شود. منشاء استرس می تواند اتفاقی باشد که منجر به احساس عجز یا عصبانیت شود. اما اضطراب به معنی ترس، نگرانی و یا ناراحتی است که می تواند واکنش به استرس باشد. استرس و اضطراب داشتن همیشه بد
